Znaleziono 7 wyników

Drużyna ma max 3 osoby, więc jeżeli znajdzie się jeszcze jedna chętna osoba to będzie można wysłać zgłoszenie. Nie zapomnijcie zapoznać się z informacjami na temat marszu (rodzaje tras, wpisowe itp.)

Na którejś ze zbiórek pojawiła się propozycja, aby w ramach zajęć wziąć udział w biegu na orientację. W najbliższym czasie odbędzie się:
http://www.skpt.gdansk.pl/manewry/2013/index.php

100pompek.pl

rozpisany plan treningowy. w prawym górnym rogu odnośniki do innych, m. in. podciagniecia, brzuchy, przysiady.

Notatki, które znalazły się na facebooku, a o które prosiła kadet Formella.

http://www.facebook.com/download/318161321630128/mzw.png

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/537736_1245925 ...

Notatki post niżej.

507797300

Kadet Marta Borowska

Kadet Marta Borowska